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Après le confinement, retour à une normalité améliorée?

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Après le confinement, retour à une normalité améliorée?

A quelques jours de la fin du confinement, comment faire en sorte que les envies de changements se concrétisent en changements bénéfiques pour soi?

Comment prendre des décisions pour soi quand on ne sait plus vraiment qui on est ni ce qu’on doit faire, à force d’injonctions de tous horizons, de rentrer dans le moule collectif?

  • Prendre du temps pour soi.
  • Prendre soin de soi.
  • Apprendre à dire NON, c’est-à-dire avoir conscience de ses limites et se préserver 
  • Éliminer les personnes et relations toxiques.
  • Sortir des schémas et des fantasmes que nous avons tous d’une vie que nous pensons rêvée mais en réalité héritée de conditionnements familiaux, sociétaux et professionnels.
  • Trouver ce qui fait du sens pour soi et suivre cette ligne directrice. 
  • S’assumer, avec ses forces et faiblesses. 
  • Assumer ses décisions: elles nous enseignent beaucoup sur nous
  • Essayer, tenter, changer, s’inventer, se réinventer, trébucher, se relever, Se libérer du regard des autres, du quand dira-t-on. Oser. 
  • Mettre de la folie et de la fantaisie dans sa vie, voire une petite dose d’inconscience. 

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