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Liste de valeurs : identifier les vôtres pour mieux avancer

Tout au long de mes formations, je vous invite à agir selon vos valeurs. Mais …

Comment détruire les 3 freins qui bloquent votre vie?

Vous vous sentez bloqué.e dans votre vie, vos rêves et vos objectifs ? Découvrez dans …

Comment s’assumer en 5 min. express? 3 clefs

Vidéo après vidéo, je vous donne comme conseil de vous assumer et d’assumer vos actes. …

Comment surmonter un burn-out? En 7 clefs

Comment sortir d’un burn-out ? Comment reprendre le dessus ? Découvrez dans cette vidéo les …

Décide le changement sans peur, 7 clefs

Vous ressentez le besoin de changer quelque chose dans votre vie mais le changement vous …

Se libérer du regard des autres en 7 clefs

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Avocate et coach : la complémentarité gagnante

Valérie Duez-Ruff vous explique comment son activité d’avocate représente une expertise de valeur dans le …

Effets et suites du confinement Covid

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Après le confinement, retour à une normalité améliorée?

A quelques jours de la fin du confinement, comment faire en sorte que les envies …

Zèbres : le choix de l’hypernormalité

Communément, sont qualifiés de zèbres les HPE (haut potentiel émotionnel), les HPI (haut potentiel intellectuel), …

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