Vous vous sentez submergé.e par le quotidien, entre le travail, la maison ….?
Vous avez l’impression de ne pas réussir à avancer comme vous voulez ?
Vous vous sentez dans la survie en permanence ?
Malgré cela, vous manquez de temps pour tout et surtout pour vous ?
Et ça vous stresse ?

Vous n’êtes pas seul !

Je vous livre dans cette courte vidéo mes 3 conseils pour surmonter le stress du quotidien.

Ceux que je m’applique et qui m’aident à faire descendre la pression pour tenir la charge mentale et réelle.